[리더십] 숫자를 세라
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작성자 최고관리자 댓글 0건 조회 7,184회 작성일 19-11-05 10:38본문
일단 이성을 되찾고 마음을 차분히 가라앉히고 나면,
대처할 수 있는 적절한 방법이 저절로 떠오른다.
이전 처럼 이성을 잃고 화를 내서는 안된다.
호흡을 멈추고
분노의 감정을 가라앉히려고 노력하면서
기도하듯 천천히 숫자를 열까지 세라.
그 짧은 순간동안 나는 평정심을 되찾고
내가 누구이며 어떤 상황에 처해 있는지를
재확인하다. 그리고 일단 이성을 찾게 되면,
상황에 대처 할수 있는 적절한 방법을
떠올릴 수 있게 된다.
화가 폭발하려는 그 순간 숫자를 세어야 한다.
숫자 세는 것이 고리타분하다고 생각하다면
당신이 아는 다른 것을 해도 좋다.
동요도 좋고 ...
사실, "말하기 전 한 번 더 신중하게 생각하라"라는
전략이다. 섣불리 입을 열기 보다는 잠시 뜸을
들이는 것만으로도 해결의 실마리를 찾고
당혹스러운 상황에서 벗어 날수 있다.
Richard Templar
- 인생잠언 -