발전시키거나 변화시키거나 완벽하려고 애쓸 필요가 없다.

그냥 있는 그대로의 현실을 받아들여라.

@ 지난 일은 되돌릴 수 없다는 사실을 받아들여야만

당신은 당신 자신, 정확히 말해 현재의 당신을 바라볼 수

있게 된다.

@ 당신은 과거로 되돌아갈 수도 없고, 지난 일을 털끝

하나조차 건드릴 수 없다. 단지 현재의 자신과 더불어

계속 앞을 향해 나아갈 뿐이다.

@ 삶에 변화를 주려고 애쓰거나 완벽하려고 노력할

필요조차 없다. 있는 그대로 받아들여라. 이는 감정의

모든 응어리와 약점을 비롯해 당신이 갖고 있는 모든

것들을 있는 그대로 인정하라는 뜻이다.

@ 지나간 일을 바라보며 자신을 책망해서는 안된다.

자책은 부질없는 것이다.

@ 지금 당신의 모습은 과거의 결과물이다. 당신 역시

인간이다.

@ 우리는 현재의 자기 자신을 받아들이는 것부터 시작해야

한다. 그런 다음에 어제보다 나은 삶을 살겠다는 결심을

할 수 있다.

@ 우리가 할수 있는 것은 결심을 하고, 항상 깨어 있는

의식으로 자신의 모습을 지각하고 올바르게 행동할 준비를

갖추는 것 뿐이다.

@ 자책만 하지마라. 그리고 다시 일어나 새롭게 시작하라.

당신 역시 다른 사람처럼 실패할 수 있는 인간이라는 사실을

받아들여라.

@ 더 이상 자신의 결점을 들추어내 자책하지 마라.

그러기보다는 현재의 당신 자신을 있는 그대로 받아들여라.

당신은 할 수 있는 한 최선을 다하고 있다.

그러므로 스스로를 칭찬하고 격려하라.

- 인생잠언 -